什么是肥胖症,哪些人容易患肥胖症?
肥胖症也可以称之为懒癌患者,要知道他们比我们正常人多睡很长时间也不容易,比我们多吃很多饭菜也挺辛苦,他们一直坚持不运动这种精神我们谁都比不了,我们不能歧视肥胖者,因为他们为了肥胖付出了太多太多。
但我们尊重和敬佩每一个从肥胖励志蜕变减脂成功的每一位朋友,想减脂必须克服人性的懒惰,必须自律,去运动,去吃营养餐。(非吃减肥药者)
肥胖没有遗传,肥胖都是后天造成的,肥胖都是懒惰者的表现,肥胖没有体质种类(除病理性的和吃过激素药的)
肥胖和很多心脑血管病有直接关系,对肝脏功能也有严重的影响,由于体重大对关节也有很大磨损,肥胖导致的外貌和体型上的灾害就不说了,因为每个人的审美观不同,可能有人喜欢比较肥胖一些的样子。
肥胖会直接或间接导致哪些疾病发生?
谢谢邀请。肥胖会导致哪些疾病直接或者间接发生呢?肥胖能导致很多疾病,肥胖是百病之源。比如可导致内分泌紊乱、胃肠疾病、心脑血管疾病、影响智力发育、过早出现老年痴呆、某些癌症等。
超过本身正常标准体重的10%以上就称为肥胖。肥胖指非常明显的超重以及脂肪层过厚。导致肥胖的原因很多,有家族遗传因素,父母中有一人肥胖子女肥胖的概率在40%左右,父母都肥胖则达80%左右。机体新陈代谢功能出了问题导致肥胖,还有精神因素所致,肠胃功能紊乱,药物因素影响等。
肥胖最直接的影响就是心肺功能降低。由于肥胖者体表面积增大,体内血管相对延长,心脏超负荷、加大工作量才能将血液输送全身;肥胖的人肺活量减低,经常没走多远就气喘吁吁、心慌心悸、直冒虚汗。肥胖还影响内分泌代谢功能,造成代谢紊乱,加重肝肾、胰腺、脾胃负担,因为肥胖人的脂肪组织不仅仅只在外表,其脏器也会累积很多脂肪和油脂,尤其甘油三酯的堆积,给组织细胞运送营养物质、脏器发挥其功能起到了极大的阻碍。所以肥胖的人一般都患“三高”,尤其心脑血管疾病和糖尿病患者逐渐增多。
肥胖导致肝肾负担加重,其脂肪肝、肾结石等最为常见。肥胖的人还会诱发胆囊炎、痛风、肝胆结石、胃肠疾病甚至肠癌等。由于身体过重,身体各骨关节承载压力过大,还会导致行走运动骨关节疼痛等。肥胖的人因为长期脑供血不足,亦会出现思维迟钝、智力发育障碍、过早出现老年痴呆。
有人说自己肥胖身体也挺健康的,其实疾病的发生变化是有一定进程和潜在期的,肥胖者如果不下决心减肥,真的就影响身体健康。从间接的慵懒、脸上爱长痘痘、性情不好爱发脾气、吃东西毫无节制、运动爱冒虚汗、平时心慌心悸胸闷等表现,到直接发展成重疾,其实就是“一步之遥”。尤其“向心型”肥胖的朋友更要引起注意,现在不少中老年人开始出现向心型肥胖,以为自己开始发福,其实是错误的认知,这是身体开始出现代谢紊乱、心脑血管病变、甚至出现重大疾病的前兆,要密切关注自己的身体状况,多加强运动,注意饮食,定期体检检查,切不可掉以轻心。
肥胖会引起什么疾病,会带来什么危害?
肥胖的时候有可能会导致出现高血压,高胆固醇,高血糖等等的疾病,所以如果在比较肥胖的时候也是需要进行减肥的,但是也要通过最安全的方法来进行减肥,避免胡乱的使用减肥茶或者减肥药物,而且也不要过多的去节食,同时也要保证营养的摄入。
肥胖会导致哪些疾病?
No1.癌症
有研究表明,当一个身高160厘米、体重60公斤的人,体重增长8kg时,子宫癌、肾癌、胆囊癌、甲状腺癌以及淋巴瘤等癌症的发病率就会显著上升。
此外,日本东京大学的一项研究也表明,肥胖程度与大肠癌有直接关系,越是肥胖的人患癌的机会就越高。而如果患有大肠癌的病人能成功减肥,能够使癌症复发的几率下降。
No2.糖尿病
当人体过于肥胖时,肌肉和脂肪对胰岛素的敏感性会降低,也就是我们常说的胰岛素抵抗现象。这种情况下,胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。长此以往,过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭,发展为糖尿病。
研究指出,糖尿病在体重正常人群中的发病率只有0.7%,但中度肥胖人群的发病率却会增加4倍,严重肥胖者更是会增加高达30倍。
No3.心脑血管疾病
美国一项调查指出,超过标准体重15公斤的人中,30%都患有高血压,大部分人也同样被高血脂问题困扰,而高血压、高血脂又都是诱发心脑血管疾病的危险因素。
此外,流行病学调查表明,肥胖还是诱发冠心病的独立危险因素之一,人体每增加5公斤的体重,患冠心病的几率就会升高14%,中风的危险率也会提高4%。
No4.骨关节病
体重过重会对骨骼和关节造成额外的负担,容易引起关节炎、肌肉劳损以及脊神经根压迫,进而导致腰腿肩背酸痛,甚至导致关节变形,严重影响到日常的出行和生活。
过度肥胖容易导致睡眠时出现打鼾、呼吸困难等问题,严重者还可能出现“睡眠呼吸暂停综合征”,同时,还会伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。如果肥胖儿童出现较严重的打鼾,家长应重视起来。
No6.抑郁症
过度肥胖也会对肥胖者造成情绪上的影响,引发焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪。研究显示,肥胖会使女性患抑郁症的风险提高3成。
No7.脂肪肝
肥胖者通常会有内脏脂肪堆积的问题。而过多的脂肪会对肝脏等器官造成负担和压力,进而引发脂肪肝。
No8.不孕不育
此前一对美国夫妇就曾为了怀孕而发愤减肥,并因此而登上微博热搜。那么,为什么肥胖会引起女性不孕呢?这是因为肥胖会导致女性内分泌功能紊乱,进而引发月经不调等问题,影响生育。
我国的肥胖人口也呈现日益上涨的趋势,最新的一项调查显示,全球成人肥胖人数已超过体重过轻者,而中国的肥胖人数以男性4320万人、女性4640万高居全球第一。全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡高达340万。
因此,肥胖问题必须引起我们的重视,不仅仅是为了外表的美观,更是为了身体健康和生活品质。建议大家在日常生活中清淡饮食,少摄入高油高脂肪高热量的食物,并适当增加运动量。长此以往,才能摆脱肥胖风险,拥有健康体魄。
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