旅游***攻略-旅游***攻略及路线

1. 湖南到西藏火车旅游攻略？
2. 7月西藏旅游穿衣攻略？
3. 西藏旅游吃住详细攻略？
4. 7月去拉萨旅游攻略？
5. 海南自驾西藏最全攻略？
6. 去拉萨攻略和注意事项？

湖南到西藏火车旅游攻略？

攻略如下从湖南到***可以选择乘坐火车，需要先到达西安或成都等城市，再转乘前往拉萨的火车。建议提前预订车票，准备好***和相关证件，注意高原反应和氧气供应。在***旅游时，要注意保暖和防晒，尊重当地文化和风俗习惯。

7月***旅游穿衣攻略？

我19年6月14走318川藏線，我陪著拉薩創新高溫31度，那幾天的天氣跟7月份廣東一樣酷熱丶悶，一定要穿防曬＂長就＂薄外套及戶外帽丶太陽鏡和防曬霜，那兩天晚上沒有冷氣，根本焗到＂濕西水＂（我住在＂大昭寺＂與＂布達拉宮＂中間路段，屬四星級，竟然沒有冷氣，第三天太多旅客投訴才晚上供應冷氣，真是人生達到＂顛瘋＂

7月份的***平均气温在10-22度，昼夜温差比较大。

建议穿衣如下：

1、舒适透气的户外衣、棉质面料衣服、带件厚一点的外套夜晚早餐穿（必备单品）

2、女生要带防晒衣和防晒隔离霜和遮阳帽

3、带件防雨外套（7月为雨季）

4、男士短裤和棉T

5、女士连衣裙也可以带一两件拍照

***特殊的高原环境，和内地气候不一样，对身体会有一定的影响，去之前提前至少一个月服用点红景天或者西洋参对身体有帮助。

7月21号走的，衣服四季的都用的着，啥天气啥气温都有，下雨下着成下雪，我们的衣服就不放，说不来需要穿啥，都在车后堆的，除了***基本夏季衣服或一件外套，其它地方棉衣羽绒服都穿过。

七月的***，我去过三次，感觉一件冲锋衣足以。但是还是看你去那里，如果去林芝，基本冷了一件卫衣足以。如果去珠峰，夜里比较冷，我当初是穿着冲锋衣加睡袋才睡着的。***，全程裤衩背心没问题，白天真的很热。所以T恤，带内胆的冲锋衣，牛仔裤冲锋裤都可以。带双透气防水的鞋子。也就这样。

***属于高原地区，海拔较高，昼夜温差也较大，紫外线强烈！

7月的***天气还是比较炎热的，尤其是***的日照比较好，在中午时分会感觉很热。一般在***的话，就是中午穿T恤就可以了，早晚温差较大,如果感觉冷，加个外套。

现在也就12-24度左右，不算热，不过紫外线强，特别是***，白天在街上还是会觉得很热，要注意防晒

珠峰和纳木错的温度，一般白天在15-18度之间，由于海拔不同，纳木错可能略高一些，夜晚一般在2-4度吧，甚至更低.如果在珠峰或者纳木错过夜的话，是要做好准备的，厚衣服是必须要携带的。不然，没有办法在室外停留的时间久一点看星星。

林芝、山南等海拔相对较低地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。

阿里、那曲等海波较高地方，白天太阳公公一如既往的热情，气温舒适，可穿薄点的长衣长裤；晚上的话有些地方的温度可能会降到零下几度，到时就要羽绒服、厚秋裤加身

了。鞋子的话建议高帮户外鞋为宜。内衣建议纯棉舒适的为主，白天出了微汗的话也没有那种粘稠感。

穿衣攻略

根据以往的经验建议携带T恤，冲锋衣，长袖内衣，抓毛衣，轻便的厚衣服，比较薄的衣服和外套，太阳帽，墨镜，头巾（作用很大），防嗮服，雨衣，软壳裤（防雨），户外鞋，

总的来说，7月的***气温还是比较温和的，白天外出注意防嗮就可以，晚上适当增添衣服，另外在高原地区就是保持一颗愉快的心情好好玩就可以了，只要平时身体健康，不用太担心高反的问题

温馨提示：进入高原地区有轻微的高原反应实属正常，大家不用太过担心，放松心态；高原天气变化大，请带好御寒保暖衣物和防寒防雪的雨衣和雨伞；入乡随俗，尊重当地少数民族的风俗习惯，

***旅游吃住详细攻略？

***旅游的吃住攻略如下：

住宿：

1. ***市区有各类酒店和旅馆，价格从几十元到几千元不等，可以根据自己的预算和需求选择。

2. 在景区内也有一些住宿选择，如珠峰大本营、纳木错湖畔等，但价格相对较高。

3. 在***旅游旺季，建议提前预订住宿，以免出现无法找到住宿的情况。

餐饮：

1. ***的餐饮以藏式餐为主，主要食材有牦牛肉、青稞、酥油茶等，口味较重，不适合所有人。

2. ***市区有各类餐馆和小吃店，可以品尝到不同的藏式美食。

3. 在景区内，餐饮选择相对较少，建议自带干粮和水。

其他：

1. ***的高原气候较为恶劣，建议游客在旅游前做好身体准备，如适当锻炼身体、带好防晒、保暖等物品。

2. 在旅游过程中，要注意保护环境和文物，不随意乱扔垃圾和涂鸦。

3. 在旅游过程中，要尊重当地的宗教和文化习惯，不要随意进入寺庙和拍摄僧侣。

7月去***旅游攻略？

1. 建议提前做好攻略，7月去***旅游是可行的。
2. 7月是***的旅游旺季，气温适宜，景色优美，但是需要注意高反问题，需要提前做好身体准备和适应。
3. 在攻略中需要考虑行程安排、交通方式、住宿选择、景点门票、美食推荐等方面，可以参考一些旅游网站或者向当地旅游机构咨询。
同时，也要注意文化差异和环保意识，尊重当地的风俗习惯和自然环境。

海南自驾***最全攻略？

第一步:从海南到广州 首先,从海南到广州需要乘坐船或飞机。如果选择乘坐船,可以从海口坐船到广州,需要大约24小时。如果选择飞机,可以从海口飞往广州,需要大约2小时。

第二步:从广州到成都 从广州到成都可以乘坐飞机或火车。如果选择飞机,需要大约2小时。如果选择火车,需要大约24小时。

第三步:从成都到*** 从成都到***需要乘坐飞机或火车。如果选择飞机,需要大约2

去***攻略和注意事项？

注意事项如下：

高原反应：***的海拔约为3650米，容易引起高原反应。建议在出发前一周开始服用高原安胶囊，以减轻高原反应。

防晒：***的阳光强烈，建议选择SPF50以上的防晒霜，并佩戴墨镜和帽子。

保暖：***的气温较低，需要注意保暖，特别是夜晚和在户外活动时。

尊重当地风俗：藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉，不要谈论政治和宗教等敏感问题，不要乱摸小孩的头，转经时要顺时针转。

门票预订：如果***参观布达拉宫等热门景点，建议提前预订门票，以避免排队等待。

旅行团选择：如果不太确定如何规划行程，可以选择当地的旅行团，她们可以提供定制游、纯玩团、小包团等服务，省心还省钱。

希望以上信息对回答您的问题有帮助。

***是中国***自治区的首府，是许多人梦想中的旅游胜地。以下是去***的攻略和注意事项：

1. 交通：最便捷的方式肯定是飞机，从北京、上海、成都等地都有航班到达。如果你想坐火车，从北京、上海等大城市出发需要48小时左右。此外，也可以坐长途的客车。

2. 高反：***海拔在3650米以上，因此建议在到达***前合理安排个人食宿、休息和旅***程等，以避免或缓解高反反应。一些预防措施包括多喝水，避免饮酒、过度运动等。

3. 度***居住：***的气候条件相对较为干燥，定期散发火灾警报信息。因此，不管是住在酒店还是住在家庭旅馆等场所，一定要认真阅读有关防火的宣传材料，做好预防和应对火灾的准备。

4. 旅游景点：***有很多著名的旅游景点，比如扎什伦布寺、大昭寺、布达拉宫、纳木错、羊卓雍湖等。建议游客们根据自身情况进行合理的景点选择，适时休息，以免过度疲劳，影响后续的旅游体验。

5. 文化交流：***是藏区文化的中心，在前往旅游的同时，应该尊重当地的习俗和风格，学习相关历史、文化、社会五方面的知识，并尊重当地的宗教信仰。

总之，去***旅游前，提前做好攻略和注意事项，了解相关背景知识和安全措施，可以让旅行更为顺利和愉快。

1. 准备工作：了解***当地气候和高原反应症状，提前做好高原反应药品和必需品的准备。

2. 路线选择：可以选择飞机、火车、汽车等交通工具，建议选择逐渐适应海拔的方式前往。

3. 住宿：***有各类住宿选择，可以选择青旅、民宿、酒店等，预订时要注意是否提供高原反应的药品和服务。

4. 饮食：在***旅游时要注意清淡饮食，蔬菜水果为主，不要过度饮酒或者吃辛辣***性食物。

5. 穿着：穿着舒适合身的衣物，保暖外加防晒，并备好墨镜遮阳帽等防晒用品。

6. 景点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、小昭寺、罗布林卡等是游客必去景点，同时也可以选择周边的羊湖、林芝、定日等旅游胜地。

7. 注意事项：注意当地宗教和文化习俗，尊重当地人的信仰和礼仪，不随便乱喊乱叫。旅游时要带上***明和通讯工具，遇到紧急情况及时报警和联系旅行社或酒店。

最佳旅行时间:6-9月是***气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外， 10-12月可以避开旺季，去***享受高原上的阳光。

风俗禁忌:到***旅游，一定要尊重当地的各种风俗习惯。藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉:在***不要谈论政治、宗教一类的敏感问题;并切记不要乱摸小孩的头;转经时要顺时针转.