胖人常见疾病,胖人常见疾病有哪些

1. 肚子上肉多，真的影响健康吗？会导致哪些疾病？
2. 肥胖与新型冠壮病有什么关系？
3. 瘦瘦的人为什么也有可能会患脂肪肝这种脂肪病？
4. 为何体重比较重的人容易血压高？

肚子上肉多，真的影响健康吗？会导致哪些疾病？

肚子上肉多肯定影响健康的，当男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm，我们称为腹型肥胖，又叫中心型肥胖，对于男性来说，将军肚，女性腹型肥胖称为苹果腰。腹型肥胖的危害更大。因为腹型肥胖不单纯的只是肚子上皮下脂肪的增厚，往往伴有内脏的脂肪增多，我们又叫它内脏型肥胖。

肥胖其实是一种病，而且在全世界范围内流行，肥胖发病率在不断的升高，《中国居民营养和慢性病报告显示》2012年≥18岁居民的超重率和肥胖率分别为30.1%和11.9%，比2002年上升了7.3%和4.8%。

肥胖的危害很大，影响美观就不说了，主要说说对于健康的危害。

1.2型糖尿病

肥胖会导致胰岛素抵抗，什么是胰岛素抵抗呢？就是肥胖的人对胰岛素不敏感了，打个比方，我们正常的人如果需要25单位的胰岛素使人体血糖稳定，胰岛素抵抗的人可能需要50单位的胰岛素。胰岛素抵抗是2型糖尿病的致病基础。

2.高血压

肥胖的人高血压的发生率更高，一方面肥胖的人体内脂肪增加，血液循环阻力增加，另一方面，肥胖的人存在一定程度的水钠潴留。而且肥胖导致的糖尿病也会增加。

3.高脂血症

4..心脑血管疾病

心脑血管疾病应该是肥胖引起的最严重的并发症了，包括冠心病、脑梗死心脑血管疾病的基础是动脉粥样硬化，肥胖引起的高血压、糖尿病、高血脂都能促进动脉粥样硬化的产生。

5.非酒精性肝硬化

肥胖与新型冠壮病有什么关系？

肥胖与新型味儿状病有关系吗？有。是吧，肥胖的人嘴都馋。普通的肉！已经满足不了他们的食欲和欲望。大家都知道他为什么肥胖。正所谓没有买卖就没有伤害。也没有补杀之说了，如果全赖在肥胖人身上，这不公平。 瘦子也有吃的。难道这个新病毒连那个是那个是那个是找专找胖子不找瘦子？收瘦子比胖了嘛厉害，这谁说的？我只能说没有买卖就没有***。也没有这次风波和风险了。愿各位老铁珍重吧！珍惜我们美好的家园在一起，我们大好的时光。不要在***那些无情的动物了。在动物无情还是人无情呢？回答这里吧，仁者见仁智者见智，希望老铁留言。

瘦瘦的人为什么也有可能会患脂肪肝这种脂肪病？

说起脂肪肝很多人都认为那都是胖人的专属，所以瘦人是没有可能会得上脂肪肝，而且脂肪肝也离他们很遥远，其实并不是这样的，脂肪肝并非是胖人的专属，瘦人也是会有可能患上脂肪肝的，那么就奇怪了，为什么我这么瘦却会得上脂肪肝呢？

事实证明尽管肥胖是引起脂肪肝的主要原因，但是瘦人也是有可能会患上脂肪肝，而在上个世纪因为自然灾害等原因，很多人都会吃树皮草皮来果腹，不要说长胖了几乎每个人都瘦的皮包骨一样，更不要说吃饱了，那根本就是一个天方夜谭，而在灾难过后很多人则出现的营养不良性的脂肪肝。

现在很多人为了追求完美的好身材，节食，减肥，偏食，挑食等现象或者是因为肠道有问题引起的体型瘦弱的人群，多数会因为蛋白质的摄入不足或者是吸收效果不好导致体内的热量不足，而这样的结果机会让我们的机体没有办法得到足够的能量物质和代谢脂肪时需要的酶类物质，这时候我们的机体就会出现代偿机制，来分解我们自身所带有的脂肪，转化成我们身体所需要的能量，这就会让大量的脂肪酸从脂肪组织中释放之后进入到我们的肝脏，而肝脏这个大的化工厂就会因为缺乏脂肪代谢必须的酶类而代谢不出去，最终导致肝内脂肪的蓄积，形成营养不良性脂肪肝。

所以，合理膳食，均衡营养，适量运动，才能预防和治疗脂肪肝的方法。

脂肪肝就是由于肝细胞上面出现了脂肪变性，然后使得更多的脂肪在肝脏堆积。脂肪肝对于人体来说是由比较大的伤害的，因为一旦得了脂肪肝就会有可能演变出其他的疾病，所以得了脂肪肝的还是得好好的去治疗，在日常的生活中也要注意。

有人说脂肪肝是一种富贵病，肥胖的人才会得的一种疾病，其实不然，引起脂肪肝的病因有很多种，就比如一些生活习惯的不恰当，还有就是不运动等等造成的。

因此，瘦瘦的人也会得脂肪肝的。这是因为，瘦人的脂肪肝与肥胖的人群并不相同，瘦瘦的人的脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的。因为当人处于饥饿状态的时候，体内的葡萄糖就无法得到充足的保证，身体就会将其他部位储存的脂肪、蛋白质利用起来，然后转化为葡萄糖。这时候其实对身体是由伤害的，因为这种情况会导致血清中游离的脂肪酸含量增高。以致于大量的脂肪酸进入肝脏，而此时肝脏内又缺乏对促进脂肪酸代谢的酶，就会使得脂肪在肝脏上面滞留，也就会造成脂肪肝。

从这个上面来说也就是瘦瘦的人也会有可能患脂肪肝，因为引起脂肪肝的原因不单单是肥胖，只要肝脏上面的脂肪堆积比较严重的话，无论胖子还是瘦子，都是会有脂肪肝的形成可能的。所以这也告诫我们，在日常的生活中我们需要做到的就是生活习惯健康，要多点运动锻炼身体。

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感谢邀请，

脂肪肝属于内脏脂肪引起的疾病，而皮下脂肪和内脏脂肪虽然都属于脂肪，但部位有差异，皮下脂肪一般存在于皮下，手臂、大腿、臀部、腹部等部位，内脏脂肪囤积于体内内脏中，即使体型比较好的人也不一定看得出他们的内脏脂肪是否囤积较多。另外，脂肪肝的诱发原因并不一定是肥胖，脂肪肝是肝细胞变性，原本正常的肝细胞由于长期受损，比如长期嗜酒，药物影响、***侵害等原因影响肝细胞健康，肝细胞脂肪化。脂肪在肝脏囤积过多，超过感重量5%左右时候，或者肝活检30%以上肝细胞脂肪话分布全肝的话就会定义为脂肪肝。而脂肪肝本身的原因可能是由于肝脏囤积热量、脂肪过多而导致，和身体皮下脂肪是否多并没有直接联系，当然，肥胖的人可能他们的内脏脂肪也较多，因此可能会有脂肪肝，但这也是不一定的。

脂肪肝和饮食有很大联系，比如酗酒，高油高脂大鱼大肉地吃，另外，素食者甚至也可能患有脂肪肝，因为很多素食者会用水果代替主食，而水果中有大量果糖和部分葡萄糖成分，而果糖吸收后代谢为中性脂肪囤积在肝脏中，肝脏会合成载体蛋白运输这些中性脂肪，但如果过量的果糖就会抑制蛋白质合成，从而导致大量脂肪囤积在肝脏，不仅会引起血脂浓度升高，而且也有可能诱发脂肪肝。所以，光从外表是无法判断内脏脂肪的，所以，定期体检可以提早发现这些问题，要养成定期体检的良好习惯。

为何体重比较重的人容易血压高？

高血压和肥胖是一对“好兄弟”，形影不离。肥胖的人，皮下脂肪会增厚，使毛细血管大大扩充，血液循环量相对增加。

在心率正常的情况下，心搏出量会大为增加，长期负担过重就会诱发左心肥厚，血压升高。

有一种说法是，皮下脂肪增厚1厘米，血管长度增加5公里。”尤其是东方人发胖往往先从腹部开始，脂肪主要堆积在下腹部周围，被称为中心性肥胖。

这种类型的肥胖内脏脂肪增多，在体内堆积起来，其胰岛素抵抗要比均匀性肥胖者更为严重，也更难纠正。中心性肥胖还是动脉粥样硬化的危险因素，与高血压、冠心病的发生更为密切。

　　此外，肥胖诱发高血压还与吃、动有关。其一，肥胖者往往会摄入高热量食物及碳水化合物，可引起交感神经兴奋，激活体内肾素-血管紧张素系统，导致血压升高。其二，胖人往往不经常运动，也会加速动脉硬化，诱发高血压。

当前中国有2亿超重人群，肥胖者6000多万人，成为高血压、高血脂等病的源头。智光指出，胖人如能早期发现血压升高，并及时进行干预，是可以逆转的。其中最重要的是改变不健康的生活方式。

首先，肥胖者要多吃低能量、高纤维素食物，如绿色蔬菜、水果、豆类等，少吃甜食及高脂、高动物蛋白食物。其次，坚持长期运动，可选择小量或中等量有氧运动，不建议进行高强度运动，如仰卧起坐、快跑等，以免引起血压大幅度升高及心率增快，引起脑卒中或心绞痛发作。

　　需要提醒的是，用饿肚子、喝减肥茶诱导腹泻等方式来减肥的人很多，但这减去的往往是水和蛋白质，脂肪依旧“驻扎”在身体内。一旦停止，体重会迅速反弹。

有流行病学者调查显示，有近五成的肥胖病人同时有高血压，和正常体重的人相比，肥胖者患高血压的几率平均要高出2～3倍。当肥胖与高血压并存时，两个“杀手”造成大批病人发生严重的心血管及肾损伤，已成为现代社会甚至以后，人类身体健康的严重威胁。

肥胖人为何容易患高血压

肥胖人高血压的形成不同于原发性高血压和肾性高血压。多数研究人员认为：由于肥胖人的脂肪组织大量增加，扩充了血管床，血液循环量相对增加，在正常心率的情况下，心搏出量要增加许多，长期的负担过重，左心肥厚，血压升高。需要注意的是，对过度肥胖人测血压时要注意不能用普通人测血压的袖带，袖带长应比上臂周径长出2/3，否则会造成***象，血压值偏高。

减肥对肥胖型高血压病人很重要

许多研究证实治胖减肥即使对非严重肥胖者体重仅减10%左右也会使相当部分病人血压明显下降。减肥降压作用有时更优于降压药物，并可改善血脂代谢及减少药物的副作用。当减肥无效或疗效不够满意时可考虑同时用降压药物联合治疗，减肥可增强降压药物疗效。严重肥胖者常对多种治疗反应较差，死亡率也升高，因此对肥胖型高血压病人应及早认识肥胖的危害性，及早调整生活方式，治胖降压，延年益寿。

肥胖者如何饮食调理高血压

肥胖和超重者要限制热能摄入，每周使体重减少1-1.5千克，血压也可下降，蛋白质代谢物可引起血压波动，故应控制食物蛋白质的质量和数量，选用高生物价优质蛋白。应限制高胆固醇食物如动物内脏、脑、蛋黄、肥肉、贝类、墨鱼、动物性脂肪的摄入，膳食胆固醇不应超过每天300毫克。

　　其次，还要限制脂肪、胆固醇。应限制高胆固醇食物如动物内脏、脑、蛋黄、肥肉、贝类、墨鱼、动物性脂肪的摄入，膳食胆固醇不应超过每天300毫克。

　　再次，选用含膳食纤维高的食物，增加饱胀感如淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等。其他糖类葡萄糖、果糖、蔗糖等，应少用。

　　限制食盐可降低血压，一般每日食盐摄入量2-5克为宜；供给含钾丰富食物或钾制剂，龙须菜、豌豆苗、莴笋、芹菜、丝瓜、茄子等；含钙丰富食物可以对抗钠离子对血管的作用，其中有黄豆及其制品，葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼、虾、红枣、韭菜、柿子、芹菜、蒜苗等。

　　注意补充充足的维生素增强能量营养碳水化合物，蛋白质、脂肪的转化，尤其是维生素C、B等。

　　最后，清淡饮食有利于高血压防治，油腻食物过量，易消化不良，且易引发猝死。

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