有一首歌里歌词几乎全是关于吃的，比如麻婆豆腐什么的？
千年食谱颂
歌手：洛天依
小笼包 叉烧包 奶黄芝麻豆沙包
大肉包 菜包 还有灌汤包
吃在人 命在天 亘古滔滔转眼间
唯席上 千年丰盛永不变
北京烤鸭 麻婆豆腐
蒜泥白肉 担担面 酸辣粉
还有那炸酱面
兰州拉面 鄱阳湖闸蟹
海南文昌鸡 烤乳猪 东坡肉
再上拔丝土豆
和你一起去周游 其实我只想到处吃个够
大江的南北通通尝个透
却不敢让你知道 怕你会嫌弃 你会受不了
静静的 悄悄的 让老板打个包
世界很大很乱 地球在转 数不清各种悲和欢
总是想太多还不如什么都别想
简单的吃一顿 再一餐 吃的那双眼都发亮
然后做运动 消耗掉 多余的脂肪
嗷！烧卖糯米鸡 嗷！爆筋牛肉丸
炸油糕酱排骨 黄金扬州炒饭
你不吃是不吃 你不吃也得吃
就放弃抵抗吧 一起吃
驴肉火烧 江米扣肉
糖醋里脊 老虎爪 驴打滚
别忘了臭豆腐
四喜丸子 鸭血粉丝汤
配上番茄炒蛋
白灼虾 佛跳墙 炒鳝糊 三丝汤
静静的 悄悄的 让老板打个包
世界很大很乱 地球在转 数不清各种悲和欢
总是想太多还不如什么都别想
简单的吃一顿 再一餐 吃的那双眼都发亮
然后做运动 消耗掉 多余的脂肪
五千年的文明 多么灿烂 留下食谱世界最长
花落人断肠 吃不了 那真叫忧伤
简单的吃一顿 多一餐 我们共同的小愿望
一起奋斗吧 战胜那 万恶的脂肪
嗷！凉糕热干面 嗷！猪肉炖粉条
回锅肉炖酸菜 还有兰州烧饼
让我们一起吃 全世界都得吃
就不要挣扎了 趁热吃
美食的定义是什么？美食有哪些分类？
从人类追求美味开始至今，美食飞快的发展，已经让我们吃也吃不过来了。即便如此，吃货们日益刁钻口味，鞭策美食家们不停的琢磨，寻求更多更完美的美食。即便日益精进，关于美食一直没有准确的定义。我沉思许久，确实也不好定义，因为这个定义一直随人的变化而变化。人口太多，每个人都是独一无二的存在，众口难调，是每个美食创作者的心得，不是吗？昔日的爆品，爆着爆着就不爆了。曾经不看好的产品却慢慢火了。你总觉得一般般，可老是听到身边的人说，那家东西太好吃了。不是吗？
如果硬要给个定义倒不如分一分类别,这个分类倒也像把人也分了一分。我个人觉得美食大致有这么3类：
1、传统美食，也可以叫经典美食，能传下来并持续都有人惦念的，能不经典吗？这类美食一般重在“味”。好吃是王道。这是大部分人忠爱的。
2、感官类美食，这类美食重在“色、香、形、器”，看着就想吃，闻着就生津。包装很有很艺术感，摆盘的比例也是计算过得。有一类人就忠爱这种。
3、流行美食，也叫网红美食，这类美食一般不太清楚它的优点，反正很多人都说好吃，我也要跟着说好吃，吃没吃过不重要，有人问起就说“听说，超好吃”。吃了不一定好吃，总有一类人偏爱。
如果说的不全，希望大家补充，谢谢。
要怎样才能在美食面前控制住自己不吃或少吃？
这对于很多人是比较难的事情，但是为了自己的身体健康，要循序渐进的去改变自己的饮食习惯。今天小编查阅一些资料，结合自己的情况，做如下建议，希望对您有帮助。
1、正确认识健康饮食的重要性
中国自古以来就重视健康饮食的理念，北宋美食家苏轼说“口腹之欲,何穷之有。每加节俭,亦是惜福延寿之道。”，做为现代人，美食的品目大大增加，除了可以满足日常人们的营养需求外，大量蛋白质等的摄入，对现代人的健康造成影响。所以重视健康饮食就成为这个时代主流的话题。现在不养生，今后养医生。健康饮食不是为了让自己吃好、吃饱，吃满意，而是把饮食当做一种健康活动之一。\
2、健康饮食的真相
BBC有一部记录片《健康饮食的真相》，值得我们借鉴。一条条对身体有益的条目让你感觉吃肉龙煎饼香肠茶叶蛋加甜豆奶小米粥的早餐简直是太罪恶了。
保持健康没有任何捷径可走，魔法配方、神奇食物和特效药都是不存在的。吃得好不需要花费大价钱，只要你每天保持摄入蔬果肉蛋和全麦的均衡性和丰富性，其实你就已经让自己的身体保持在巅峰状态。适当的包含配比非常重要，如盐分不可摄入过多，高蛋白食品不可多吃等。
吃的少，不吃就是健康饮食吗，这是一个比较复杂的情况，不一定少吃或多吃就是健康饮食，一定要适合自己的身体情况，不吃少吃，如果导致过度饥饿，那就会过度饮食，长此以往可能会导致胃病。但是如果适度饮食，多或少由自己把握，究竟几分饱健康，要因人而异，适合才是健康。
3、健康饮食不仅仅是吃这么简单
“饭后百步走，能活九十九1”，这句古语道出了健康饮食是“吃与动”的结合，无论吃的多少，饭后合适的时间，一定要做适当锻炼，当然饭后做运动，不可做比较激烈的运动，比如慢步，散步等。
以上几条建议，希望对大家有帮助。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.toushibox.com/post/3158.html
