茶美食-茶美食有哪些

1. 泡上一杯茶，说说你身边有哪些故事和美食？
2. 你认为最适合在办公室吃的小吃、零食和下午茶是什么？为什么？

泡上一杯茶，说说你身边有哪些故事和美食？

撵走了灶王爷，

家家户户敞开大门，开始杀猪宰羊，鸡鸭鱼肉样样置办，房前屋后开始堆积各种各样的年货。

好不容易歇了下来，沏上一壶老泡儿茶，装上一袋烟，一脸美滋滋地笑呀，想想呀也真好笑，前些日子洋鬼杀了个鸡，还混充什么饕餮大餐，咱这让鬼佬开开眼，什么才叫过大年。

闲暇之余，煮水烹茶，养养花打理打理阳台上的绿植，这似乎是最安逸的日子。

不知道是何时，又是何人推荐的，在今日头条上注册了账号，偶尔码码字，也关注了好友和其他的号码。

一次偶然看见汉中大小事这个账号上，分享了很多关于家乡的美食美景。我是一个吃货，看着满屏关于家乡的美食。不由自主的关注该账号。

前几日，无意中发现此号码分享一则关于汉中仙毫的抽奖活动。心心念的汉中仙毫这四个字闯入眼眸，忍不住转发了。转发后，没有过多的关注，每天依旧按部就班的工作，做着自己喜欢的业余爱好。

这个时节，正是家乡茶叶***摘的时候。而且我家也有大量茶叶可***摘。看到关于它的消息，怎能不令人想念。

转走时写下这段话：它不是一枚普通的叶子，在汉江水的滋润下，呈现出口感，色泽极佳的仙毫宝宝。仙毫是汉中茶叶身份的象征。

事情过了好几天了，博主私信给我：说我中奖了。忍不住打开转发来的链接，看到千真万确的提示，楼主@汉中大小事 在评论区@我获奖的消息。

看着屏幕上的消息，心里乐开了花。也许是保持着心情愉悦的这样一枚女子，所以会被好运眷顾。

今天分享的是我们宜昌市五峰土家族自治县的普通农家菜！

我们生在宜昌市五峰土家族自治县五峰镇的一个小村庄，我们是宜昌市西南部，平均海拔都是1000米以上的山区，这里群山环绕，峰峦重叠，森林绵密，云雾环绕，是中国名茶之乡，空气质量是相当好，这里的人90%以上都是土家族！

每到夏天，知了鸣叫，二姨田里的瓜菜蔬果都成熟了，阿姨就会打电话给我妈，还有我大姨一起去她家***摘瓜果辣椒等蔬菜，我老妈和大姨就会在镇上买点豆腐，买点西瓜，买一些饼干糖果提着去我二姨家！

二姨呢，也会早早的做好一大桌菜，有我们五峰最具特色的猪脑壳肉炒豆豉，烟熏过的猪头肉配上蒜苗，青辣椒，臭豆豉一吵，整个屋子都是蔓延着香喷喷的味道。还有炸的土豆片，这是新鲜的土豆，洗净切片，煮熟晾干之后，放油锅里炸好，撒上辣椒粉，孜然粉，嘎嘣脆又香喷喷！还有我们那里的面粉粑粑，是真的好吃，至今在外面都没有吃到过这么好吃的粑粑，***摘新鲜的花椒叶子，或者紫苏叶子，跟面粉还有水调和在一起，放适量的盐，在锅里放油炸，捞出来的时候表面酥脆金黄，里面的嫩花椒叶子散发出一点麻麻的清甜味道，配上表面金黄酥脆的皮，那味道真的好吃！

今天分享了这么多，你们想来我们家乡玩吗？我们家乡都非常热情好客哦，欢迎大家来我们家乡玩，我们家乡的美食也很好吃！

谢谢邀请。

阳春三月，春暖花开，正是踏春赏花好时节，不少人借着周末时间到周边野餐欣赏春景。

来吧，与春天来一场清新的约会~

食春·茶饮

做一款春日味的面包或一个三明治，一杯解腻消滞的饮料，便是踏春最佳标配。

/食春/

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springtime

柠檬与红茶酸甜合宜，

如初恋般的捉摸不透，

使你啜一口还想再接一口。

列巴的坚果浸润于柠檬茶中，

坚果的香味缓慢渗出，更加弥久。

Cooking steps：

1、柠檬用盐搓洗，去除表面的蜡，切片备用；

2、水烧沸后，放入红茶包焖5分钟，取出茶包，把红茶放凉备用；

3、将柠檬片放入红茶中，加入两勺蜂蜜化开，使柠檬充分释放香气即可饮用。（根据个人喜好可加入适当的冰块做成冷饮）

Tips：

1、把柠檬籽给去掉，就不会有苦涩的味道。

2、热水泡柠檬会有点苦，所以要把红茶放凉后再加入柠檬。

香气长留，沁人心脾，

具有极佳的美白养颜功效，

甜香诱人的味道配上咸软的乳酪夹心，

是这个春天最清新的口感。

Cooking steps：

1、水烧沸后，加入洛神花和干玫瑰泡开，再加入冰糖调味，焖5分钟，把花茶稍微放凉；

2、***水加入花茶中，即可饮用。

咸甜交织的奶盖点缀了绿茶的清新，

手持法棍片沾取少许奶盖，

奶盖与法棍的小麦香相得益彰，

软化了法棍，也俘虏了你的胃。

Cooking steps：

1、水烧沸后，放入绿茶包焖5分钟，取出茶包，把绿茶放凉备用；

2、先把奶油奶酪、牛奶、糖、盐隔热水搅拌融化后，再隔冰袋降温与淡奶油一起用手动打蛋器画圈打发至浓稠流动的状态；

3、杯中倒入六分满的绿茶，缓慢把打好的奶盖倒入杯中，撒上抹茶粉装饰即可饮用。（根据个人喜好可加入适当的冰块做成冷饮）

Tips：

1、绿茶需要放凉，否则奶盖会融化。

消暑开胃，排毒养颜，

自然清爽的口感配上奶酪包的香而不腻，

如躺在白云上，让人感到舒服愜意。

Cooking steps：

1、水烧沸后，放入绿茶包焖5分钟，取出茶包，把绿茶稍微放凉；

2、加入百香果果肉，蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

时下流行养生，

一款保健消食的山楂菊花茶，

有效减脂，味道酸甜怡人，

男女老少均可饮用。

搭配百搭的全麦三明治，

田园风情吃在嘴里，暖在心里。

Cooking steps：

1、水烧沸后，放入菊花、山楂和枸杞泡开，再加入冰糖调味，焖5分钟既可饮用。

PS：

以上茶饮的材料都能在超市、药店（卖药材）、烘焙店能找到。

某些材料并没有写上具体分量，大家可以按照自己口味放置。

大橙

自带吃货属性的主角

周末带上我的标配，和家人踏春赏花吧~愿你有个美好周末！

如果你和我一样爱养生的点个关注和留言给我吧！

你认为最适合在办公室吃的小吃、零食和下午茶是什么？为什么？

这位网友您好，当工作了几个小时后，人都会有些疲惫，这时候稍微补充一些健康零食，无疑是最好的选择，不仅可以获得足够的热量，也不必担心会发胖，还能保证新陈代谢。本人推荐您以下三种健康零食：

一、坚果

坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。

常见的坚果：核桃、板栗、松仁、花生、榛子、杏仁、葵花子、腰果仁、西瓜子、南瓜子、开心果、山核桃和夏威夷果等。坚果虽然好处很多，但是油脂太多，每天只宜吃一汤匙的量，否则容易增肥喔！

二、苹果

苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

苹果具有降低胆固醇、防癌抗癌、促进胃肠蠕动、维持人体酸碱平衡和美容等功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。有句俗语大家肯定都知道：“每天一颗苹果，医生远离我”。

三、黑巧克力

黑巧克力的脂肪其实没有人们想象的那么高，并且很大一部分是不饱和脂肪，并不会转化成身上的肉。另外，黑巧克力在消化吸收的过程中，会燃烧掉身体上的一些脂肪和热量。

如果在饭前适当少吃点（每日最多不过50克）就不会长胖，甚至有减肥的效果。黑巧克力还有降低血压、抗衰老、抗感冒、润泽皮肤等功效。

希望能够帮助到您！

我是吃货小筑Vivi，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在悟空问答的第340个原创回答。

“你认为最适合在办公室吃的小吃、零食和下午茶是什么?为什么?”很高兴和友一起探讨这个问题。

说起吃下午茶或者下午饿了吃零食的话，Vivi是深有体会，因为我一般到下午四点多就饿了。我觉得下午茶以抗饿的小零食、小西点，配合一杯饮料，就比较不错了。如果你的公司有喝下午茶的文化，也可以更丰富一点，在吃点水果也是可以的。

如果时间不允许，没有单独的下午茶时间，建议备一些小零食在身边如饼干、能量棒等等，为自己泡一杯红枣枸杞茶也好，玫瑰花茶也好，配合小点心也是不错的闲暇时光，而且并不影响工作，一边吃一边工作都可以。

推荐几款Vivi喜欢的下午茶零食。

1、燕麦蜂蜜能量棒

这个是Vivi用家里没吃完的混合燕麦片加上巴旦木等坚果制作的，制作过程很简单，成品切成块，饿了随时来一块，抗饿又方便携带，帮你瞬间补充能量。

2、黄金椰蓉酥

这个小巧的黄金椰蓉酥，可是迷住了很多小伙伴，我喜欢多做上几罐，带上一罐去办公室，一边上班，饿了就吃起来，一口一个停不下来。

3、黑芝麻红薯饼干

很多伙伴喜欢杂粮饼干，其实自己做起来也不麻烦，用料实在，粗细搭配味道好，能吃到红薯颗粒，很美味。

4、半熟芝士

做的很小巧的半熟芝士，一口一个的美味，喜欢芝士的伙伴别错过！

这几款就是我下午饿了常吃的点心，配上一杯红枣茶或玫瑰茶，生活太美好了。

至于为什么喜欢，主要是美味+方便携带+吃起来不浪费时间吧。伙伴们有什么更好的下午茶小吃推荐也可以在评论区分享给我！

这几款美味的下午茶点心，在我的头条号也有分享，欢迎关注我以后移步“文章”一栏查看更多食谱。

以上就是Vivi对“你认为最适合在办公室吃的小吃、零食和下午茶是什么?为什么?”这个问题的一点观点和看法，期待在评论区与大家有更多沟通！

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